Så er der nyt fra Ro og velvære
Er du som Lars – presset, men i tvivl om det “bare” er travlhed
Lars har et godt job, en familie han holder af og en kalender, der er altid fyldt. Han siger selv, at han bare har travlt – men da kroppen begynder at reagere, bliver det tydeligt, at det er mere end det.
Mange af os har det som Lars. Vi vænner os til at være på hele tiden og tror, det er normalt. Men der er en vigtig forskel på at være travl og at være stresset – og det er ikke altid let at se selv.
I vores blog "stress eller bare travlhed" kan du læse om:
• Lars’ historie – og hvordan han overså kroppens signaler
• Hvordan du kan kende forskel på travlhed og stress
• Hvad du selv kan gøre, før det bliver for meget
Måske kan du genkende dig selv i Lars?
Du kan læse bloggen lige her:
https://ro-og-velvaere.dk/stress-eller-bare-travlhed/
Mvh.
Kirsten og Helle
Ro & Velvære
Lars har et godt job, en familie han holder af og en kalender, der er altid fyldt. Han siger selv, at han bare har travlt – men da kroppen begynder at reagere, bliver det tydeligt, at det er mere end det.
Mange af os har det som Lars. Vi vænner os til at være på hele tiden og tror, det er normalt. Men der er en vigtig forskel på at være travl og at være stresset – og det er ikke altid let at se selv.
I vores blog "stress eller bare travlhed" kan du læse om:
• Lars’ historie – og hvordan han overså kroppens signaler
• Hvordan du kan kende forskel på travlhed og stress
• Hvad du selv kan gøre, før det bliver for meget
Måske kan du genkende dig selv i Lars?
Du kan læse bloggen lige her:
https://ro-og-velvaere.dk/stress-eller-bare-travlhed/
Mvh.
Kirsten og Helle
Ro & Velvære
Ro og velvære er kommerciel partner med VORES Frederikshavn og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Ro og velværes på deres hjemmeside.
