Så er der nyt fra Ro & velvære
Når kroppen viser, at den giver slip
Kroppen fortæller os meget, når den finder ro.
Ikke med ord – men med signaler.
Det kan være:
• et dybere åndedrag
• varme i kroppen
• spændinger, der slipper
• en ro, der breder sig helt af sig selv
Disse tegn ses hos både børn og voksne.
Kroppens sprog ændrer sig ikke med alderen.
Når kroppen oplever ro, begynder den ofte at regulere sig selv.
Ikke fordi noget bliver gjort ved den –
men fordi den får lov.
Ro er ikke noget, der skal opnås.
Det er noget, der opstår, når betingelserne er der.
Hilsen
Kirsten og Helle
Kroppen fortæller os meget, når den finder ro.
Ikke med ord – men med signaler.
Det kan være:
• et dybere åndedrag
• varme i kroppen
• spændinger, der slipper
• en ro, der breder sig helt af sig selv
Disse tegn ses hos både børn og voksne.
Kroppens sprog ændrer sig ikke med alderen.
Når kroppen oplever ro, begynder den ofte at regulere sig selv.
Ikke fordi noget bliver gjort ved den –
men fordi den får lov.
Ro er ikke noget, der skal opnås.
Det er noget, der opstår, når betingelserne er der.
Hilsen
Kirsten og Helle
Ro & velvære er kommerciel partner med VORES Frederikshavn og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Ro & velværes på deres hjemmeside.
